皮肤瘙痒注意事项

　　皮肤瘙痒注意事项
　　
皮肤瘙痒注意事项？皮肤干燥，是造成全身搔痒主因之一。广州肤康皮肤病医院'>广州肤康皮肤病医院提醒，皮肤瘙痒注意事项：

一.应注意合理的皮肤保养，衣服宜宽大、松软，不要穿毛织品，内衣选用棉织品或 丝织品。应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以35～37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。

二.避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

三.不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。

四.积极防治原发疾病，如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，以去除加剧本病的病因。　　

皮肤瘙痒症具有慢性且多复发特点，反复搔抓而出现继发性皮肤损害，如：充血、溃破、苔癣样化、色素沉着、感染等