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日常中怎么避免青春痘

来源:广州肤康医院皮肤科 日期:10-23 14:56 在线咨询

  不论什么时候青春痘都是皮肤科的比较常见的病种之一,多发于青春期,青春期痤疮是青春期常见的生理现象,并不影响健康,但因影响面容美观,往往使青少年十分苦恼。下面广州肤康皮肤病医院'>广州肤康皮肤病医院告诉怎么去掉青春痘。

  坚持合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,另外,早发现、早治疗,一旦发现自己长有青春痘后,长时间不下去,那就要及时到医院接受治疗,不要用手去挤压,否则会引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

  除此之外,化脓感染性损害对身体确有一定威胁,急性化脓病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状,慢性化脓性病变则可形成感染灶,对身体的影响虽较隐匿,但也更深更广。几种重症型青春痘如聚合性青春痘、坏死性青春痘及暴发性青春痘等,皮损主要是大的结节、囊肿、脓肿和溃疡,并形成疤痕,对身体影响更大,有的尚伴有全身症状,治疗起来亦比较困难。

  还有一种叫恶病质性青春痘的超重型青春痘,虽较少见,但却相当严重,这类患者的头面部全是大片的结节、囊肿、脓肿和硬瘢,多处流却相当严重。因严重青春痘和毁容性青春痘久治无效而轻生者有之,其次是有碍健康,健康当然包括心理健康。

  青春痘是可以预防的,以下几点对您的预防很有帮助:

  每日颜面清洁很重要。

  洗脸宜用温水,水温比较好在35℃--40℃之间。

  女孩子一般早晨洁面后都有要化妆。如果你是油性皮肤,建议不要化浓妆,尽可能只涂一点较清爽的乳液。养成健康的饮食习惯。过食辛辣油腻食物、高糖食物都会诱发青春痘,因此尽可能少吃为宜。保持良好的心态。焦虑、烦燥、消沉、易怒等情绪都会成为导致青春痘的因素。

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